ألم الركبة عند صعود السلالم: عادة يجب تصحيحها قبل سفر التقاعد

بدأ A، البالغ من العمر 72 عاما، يشعر منذ فترة بألم في الركبة كلما مشى على أرض مستوية، وبانزعاج يصعب وصفه خصوصا عند صعود السلالم ونزولها. أشار النص الأصلي إلى أن ألم الركبة عند صعود السلالم قد يرتبط بالتهاب المفاصل، وأن عادة تحمل الألم قد تجعل المريض يفوّت توقيت العلاج المناسب. وبالنسبة لمن يحلمون بالسفر بعد التقاعد، فإن المشي واستخدام السلالم من الأنشطة الأساسية، لذلك لا ينبغي التعامل مع تكرر الانزعاج في الركبة باستخفاف. وإذا استمر الألم، فقد يزيد العبء على الحركة اليومية وخطط السفر. المصدر: mk.co.kr